極意の動画ミュージアム

【ライブで解く瞑想気功の仕組み！】

https://www.youtube.com/watch?v=swLwCg8WLn0

穏やかなスッキリ感を生み出す「玉収め」 ———————————————————————— 瞑想気功を一旦終える時に玉を収める大切な動作になります。心身と意識が澄んで落ち着きます。詳しい ...

https://youtu.be/Ifv7H8q5MnM ↑↑↑をクリックで動画みれます。お尻とお腹をシェイプアップしてくれます。ーーーーーーーー一瞬で全身をリセットしてくれます。 ...

https://youtu.be/6q8tRILtxpI こちらを↑↑↑クリックして動画みよういつでもどこでもリラックスするためのスワイショウです。 ——————————————————— ...