楽しく動くのは苦手な方が
したいことに尻込みしてしまうことが多いため
だれでも100%の力を発揮できる
心身のバランスを完成させる
「トキメキから変わる
瞑想気功」が生まれました
「ううん!」と背伸びして心地よく起き
「きれい!」と窓の外の緑や花も爽快に
食事も「美味しい!」と深く香り感じられ
スッキリと心身が軽くなって
一日楽しく動けるようになります
愛する家族や友達と
「ワクワク!」な喜びに癒され
「いいことあったみたい!」と
笑顔にかこまれながら
したいことで楽しくなる安らぎを
たっぷり味わえます
時間や手間や場所がないとできない
そんな制限はなくなってしまうのが
今簡単に家や会社でもできる
「トキメキ瞑想気功」です
瞑想気功 は心身を安らぎ体質にして
今ある恵みを味わう楽しみを
世界中に広げていきます
だれでも100%の力を発揮できる
心身のバランスが完成する
「トキメキ瞑想気功」のレッスンムービー
瞑想から気功へ
そして極意拳®完成までの歴史
「Oh!夢リングビッグ」でご紹介!
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2021年8月23日
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2021年8月24日
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2021年8月25日
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2021年8月26日
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2021年8月27日(1件のイベント)
7:30 PM: 困難こそ目覚めのチャンス!こわばった心体を解きほぐそう!【極意拳入門講座】7:30 PM: 困難こそ目覚めのチャンス!こわばった心体を解きほぐそう!【極意拳入門講座】 – パラリンピックが始まります! 動けない困難を克服してきたみんなが スポーツで自らを体現する夢へたどり着いた祭典です 困難こそ目覚めのチャンスにしましょう 冷たい雨打たれていても花は蕾を膨らませます そうして青空が広がる日に鮮やかな花弁を開きます コロナや景気などの困難に 希望を失ってはいけない 武道空手の試合場では 諦めたらそこが勝負の終わりでした まだまだ戦えるのにどれだけの人が諦めたことでしょう パラリンピアンの方たちは まだまだ戦うことをやめたりしません
外出できずに今 プチうつ気味だったりしませんか? 辛い時ほど トキメキの希望を心に抱くとき 運動不足でも お家でちょっとの汗かくだけで 心も体も諦めからカンタンに開放されます あなたの心と体に トキメキがある限り 自然に芽がでてやがて花咲かせます トキメキの方がはるかに大切なものなのです 免疫力も高めるのはご存じでしょうか? ①無理のない適度な運動する この3つが ホルモンを潤沢にして 体調の不良も改善してくれて 心も体も瑞々しくさせてくれるとのことです 好きなこと夢にトキメキながら 適度な運動となる瞑想気功は楽しくこれができます 瞑想気功の極意拳は 好きなことや夢をトキメキのままに「玉」にします 心と体を楽しく緩めて自由にしてくれます 心と体の動きを楽しめる自分を取り戻せたら あなたの毎日の暮らしがどんなに輝くでしょうか ゆったりした動きでも ジムでの運動より効果的だったので 五感が冴えた 体がスッキリ軽くなった やる気がどんどん漲った 新たな挑戦もどんどんできた など多くの喜びの声をいただいてます 【極意拳入門講座】では 心と体を好きなことや夢のトキメキの「玉」で満たす 究極の極意を3つも得ることができます https://202108lecture.peatix.com オンライン |
2021年8月28日
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2021年8月29日
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