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２倍安らぎ動く喜びが

あなたのもの！

自宅で動画見ながら

心体を引き締めるレクチャーを

期間限定で「解説つき」無料プレゼント！

お腹足腰二の腕のゆるみ、肩や心のこわばりもスッキリ引き締め運動不足解消する

心と体を引き締める動画レクチャーを「解説つき」で無料プレゼント！

瞑想や気功の知識も経験もない方でも
カンタンに自分のお体や心のお悩みを
自宅でケアできるようになる

動画レクチャーを
「始め方の解説付き」でプレゼント！

例えば、

こんなお腹や足腰のゆるみ、

肩や心のこわばりも
今までは諦めてませんか？・・・

1.お腹周りと足腰を引き締める「玉浮き」

脂肪つきやすいお尻とお腹から、清々しく足腰まで引き締めて、リラックスさせるカラダの動かし方が分かる！

２．腕と肩がリラックスする「玉上げ」

実は最も痩せやすい、二の腕・肩をスッキリと引き締めながら、リラックスさせるカラダの動かし方が分かる！

３．穏やかなスッキリ感を生み出す「玉収め」

豊かな創造力を育む「玉」で力が抜けて、ホッと体も心も落ち着きます！

新年度に

よきスタートとなりますよう

立夏のプレゼントします
5月末まで

あなたも自分のペースで
動画で学べます！

こちら専用LINEで

運動不足による死亡は30代から急激に上昇します

塩分やアルコール摂取より、運動不足が命には危険です

出典：厚生労働省白書15pより（図表2-2-1リスク要因別の関連死亡者数：2007年）

運動はシェイプアップだけでなく、ストレスを低減して、老化の進行やがん、骨粗鬆症などを防ぎます（同上厚生労働省資料より抜粋）

運動不足を解消し、心と体をゆったりさせる、豊かな想像力から生まれるトキメキの瞑想気功の「玉」が、安らぎと動ける楽しさをダブルでもたらします

プロフィール

阿部正嗣

2倍にも安らぎ動く心体革命極意拳創始
　
世界一トキメキ溢る武道気功家
公認内部監査人(CIA)

夢実社中代表幹事
極意拳会総裁

両親の実家は福島県
小学校5年から前橋育ち
20代半ばの2人の息子と
脳性麻痺で車椅子の娘1人あり

米国銀行とスウェーデン保険会社で
リスク管理者や社内教育など歴任した

が、激務につぐ激務は毎月200時間越えした
ココロもカラダもボロボロになりかけ
ついには心臓疾患で命の危険にさらされる

ゆっくり動く武道気功を極めることで
心と体が自在になる極意を得た
　
極真空手関東錬成大会で準優勝
極真広重杯は優勝を辞退した
武道空手歴は40年になる

また歩けない娘の子育てから
夢のトキメキが大切なことを痛感し
武道気功からトキメキ瞑想気功の
極意拳を創始した　

東京でも大阪でものべ千人に伝授し
参加者自ら主宰できる指導している

転職成功や起業成功者もあり
教育ビジネスなどの変革も支援している