極意の動画ミュージアム

【7名様限定】夢を実現したトキメキで心と体を瑞々しくする極意拳の養成学院で「ケイコと交流」の募集をスタートします!!

こんにちは、心と体を瑞々しくする極意拳の阿部です 10/10より『心と体を夢を実現したトキメキで　瑞々しくする極意拳の養成学院』で　「ケイコと交流」の募集を開始しました！ ...

今日は、確実に「瑞々しい心と体にあれる」学びの場があるとしたらという楽しい学びの場をご紹介させていただきます！その楽しい学びの場は、人生の道が拓けて皆さんが笑顔になった瞑想会です ...

https://www.youtube.com/watch?v=swLwCg8WLn0

穏やかなスッキリ感を生み出す「玉収め」 ———————————————————————— 瞑想気功を一旦終える時に玉を収める大切な動作になります。心身と意識が澄んで落ち着きます。詳しい ...

https://youtu.be/Ifv7H8q5MnM ↑↑↑をクリックで動画みれます。お尻とお腹をシェイプアップしてくれます。ーーーーーーーー一瞬で全身をリセットしてくれます。 ...

https://youtu.be/6q8tRILtxpI こちらを↑↑↑クリックして動画みよういつでもどこでもリラックスするためのスワイショウです。 ——————————————————— ...