「どうせ私なんか!?」

楽しく動くのは苦手な方が
したいことに尻込みしてしまうことが多いため

だれでも100%の力を発揮できる
心身のバランスを完成させる
「トキメキから変わる
瞑想気功」が生まれました

「ううん!」と背伸びして心地よく起き
「きれい!」と窓の外の緑や花も爽快に
食事も「美味しい!」と深く香り感じられ
スッキリと心身が軽くなって
一日楽しく動けるようになります

愛する家族や友達と
「ワクワク!」な喜びに癒され
「いいことあったみたい!」と
笑顔にかこまれながら
したいことで楽しくなる安らぎを
たっぷり味わえます

時間や手間や場所がないとできない
そんな制限はなくなってしまうのが
今簡単に家や会社でもできる
「トキメキ瞑想気功」です

瞑想気功 は心身を安らぎ体質にして
今ある恵みを味わう楽しみを
世界中に広げていきます

だれでも100%の力を発揮できる
心身のバランスが完成する
「トキメキ瞑想気功」のレッスンムービー

瞑想から気功へ
そして極意拳®完成までの歴史
「Oh!夢リングビッグ」でご紹介!

イベント情報

3月 2021 のイベント

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
2021年3月1日
2021年3月2日
2021年3月3日
2021年3月4日
2021年3月5日
2021年3月6日
2021年3月7日
2021年3月8日
2021年3月9日
2021年3月10日
2021年3月11日
2021年3月12日
2021年3月13日
2021年3月14日
2021年3月15日
2021年3月16日
2021年3月17日
2021年3月18日
2021年3月19日
2021年3月20日
2021年3月21日
2021年3月22日
2021年3月23日(1件のイベント)

7:30 PM: お家でできる究極のシェイプアップ法!【あなもできるトキメキ瞑想気功の入門講座】


2021年3月23日

いよいよ新年度を迎えます

コロナ禍で閉じこもりがちでしょうか?

運動不足になりがちでも

無理なダイエットなしで

しっかり体を引き締めるのが瞑想気功です

体ばかりか心も用いる究極のシェイプアップ法になります

トキメキの心を育てながら体を動かします

心楽しければ基礎代謝も高まりより痩せやすくなるのです

体も楽しくトキメキで動かせるのが瞑想気功です
 
普段着のまま3分からできて

想い出のトキメキで

夢のトキメキで

よりイキイキと

シェイプアップしたあなたになりましょう!

今回はじっくり復習できる支援を

無料の極意拳公式メルマガにて行います

しかも特別な特典もありますのでどうぞお楽しみに!

 

こんな方をお待ちしています!

・先が見通せない不安からは解放されたい
・ネガティブなニュースに負けたくない
・体力の低下も心配でシェイプアップしたい
・慣れない環境でもうイライラしたくない
・家でやること増えて感じる疲れなくしたい
・お家での暮らしはもっとおしゃれにしたい
など

そんなことあんなことで
今困っていませんか?
 
運動不足だったり
肌あれが酷かったり
プチうつ気味だったり

元東京大学病院の緊急救命女医から伺った3つの解決法があります
次のことです

①無理のない適度な運動がよい
②好きな事や好きな人を考えるのはよい 
③夢のために、は気持ちを前向きしてくれる
 
以上の3つは、

ホルモンを潤沢にして

肌などにもよく

心も体も若々しくさせてくれるとのことです

3つにぴったりなのが、

楽しいことに

「トキメキつ適度な運動」する瞑想気功です
 

優美な動きで

心も体もシェイプアップ目指せます

オンライン

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2021年3月24日
2021年3月25日
2021年3月26日
2021年3月27日
2021年3月28日
2021年3月29日
2021年3月30日
2021年3月31日
2021年4月1日
2021年4月2日
2021年4月3日(1件のイベント)

9:15 PM: あなたのトキメキを【応援ライブ】(^○^)/


2021年4月3日

後悔しない今にしたい なぜなら時間は コロナ禍でも どんどん減っていく それが人生の痛みだからです 前回のライブは見られたでしょうか? 解決法は一つ 「私である」 でした どんな意味だったのか 歌を忘れたカナリア 楽し気にさえずる中で 西条八十が 一羽の鳥に気を留めた詩です 詩の思いは 世界にまだまだ詩となるべき 美しいもの美味しいもの楽しいもの が満ちているというもの 一緒に 声を取り戻しましょう ライブで歌を分かちます 今回は古いお経から 瞑想が生む「心持ち」分かちます 極楽にあるような喜びが 自らのうちから湧く方法です 美声となる 好きなことや夢の描き方が 昔からの知恵で得る事できます ほんのり今香る 薄紅の桜咲く4/3夜に FBライブで分かちましょう 【実施要領】 □開催日時:4月3日(土)21:15~21:30 □参加人数 : 8人程度 □開催方法:FBライブ □参加方法:FB開くと参加できます □アクセス:パソコンやスマートフォン □参加費用:無料 春風温かな旅行・スポーツ デートなどで美味しい楽しみも どんな「心持ち」にあるかで 楽しみの味わい変わりますよ 本当のあなたへ一緒に出会おう♪ どうぞお見逃しなく(^O^)/ ===================      講師紹介 ===================  お家で2倍安らぎ動ける トキメキ瞑想気功の心身革命を創始 阿部正嗣  瞑想気功の極意拳会代表 極真空手広重杯優勝辞退  40年の武道経験から3分から普段着でできる スタイリッシュな毎日を届けています  両親の実家は福島県 小学校5年から前橋育ち 大学生の2人の息子 脳性麻痺で車椅子の娘1人あり  米国銀行とスウェーデン保険会社で リスク管理者や社内教育等歴任したが 激務につぐ激務は毎月200時間越えした ココロもカラダも、ボロボロになりかけ ついには心臓疾患で命の危険にもさらされる  ゆっくり動く瞑想気功を極めていったところ 心と体が自在になる極意得て関東錬成大会準優勝した その後、極意拳を創始し極真広重杯は優勝を辞退した  40年の武道経験と歩けない娘の子育てから 夢のトキメキが大切なことを痛感した  そこで東京でも大阪でもトキメキ瞑想気功を のべ千人に伝授し生徒が自ら主宰できる指導した  受講者には転職成功や起業成功者も多数あり 教育ビジネスなどにも変革起こしている トキメキから瞑想気功を楽んで 心と体を整える支援を 日本から世界へと 支援を広めるが ミッション  トキメキに心と体躍る喜びを みんなと分ち合えたら幸せです

後悔しない今にしたい
なぜなら時間は
コロナ禍でも
どんどん減っていく
それが人生の痛みだからです
前回のライブは見られたでしょうか?
解決法は一つ
「私である」
でした
どんな意味だったのか
歌を忘れたカナリア
楽し気にさえずる中で
西条八十が
一羽の鳥に気を留めた詩です
詩の思いは
世界にまだまだ詩となるべき
美しいもの美味しいもの楽しいもの
が満ちているというもの
一緒に
声を取り戻しましょう
ライブで歌を分かちます
今回は古いお経から
瞑想が生む「心持ち」分かちます
極楽にあるような喜びが
自らのうちから湧く方法です
美声となる
好きなことや夢の描き方が
昔からの知恵で得る事できます
ほんのり今香る
薄紅の桜咲く4/3夜に
FBライブで分かちましょう
【実施要領】
□開催日時:4月3日(土)21:15~21:30
□参加人数 : 8人程度
□開催方法:FBライブ
□参加方法:FB開くと参加できます
□アクセス:パソコンやスマートフォン
□参加費用:無料
春風温かな旅行・スポーツ
デートなどで美味しい楽しみも
どんな「心持ち」にあるかで
楽しみの味わい変わりますよ
本当のあなたへ一緒に出会おう♪
どうぞお見逃しなく(^O^)/
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     講師紹介
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お家で2倍安らぎ動ける
トキメキ瞑想気功の心身革命を創始
阿部正嗣
瞑想気功の極意拳会代表
極真空手広重杯優勝辞退
40年の武道経験から3分から普段着でできる
スタイリッシュな毎日を届けています
両親の実家は福島県
小学校5年から前橋育ち
大学生の2人の息子
脳性麻痺で車椅子の娘1人あり
米国銀行とスウェーデン保険会社で
リスク管理者や社内教育等歴任したが
激務につぐ激務は毎月200時間越えした
ココロもカラダも、ボロボロになりかけ
ついには心臓疾患で命の危険にもさらされる
ゆっくり動く瞑想気功を極めていったところ
心と体が自在になる極意得て関東錬成大会準優勝した
その後、極意拳を創始し極真広重杯は優勝を辞退した
40年の武道経験と歩けない娘の子育てから
夢のトキメキが大切なことを痛感した
そこで東京でも大阪でもトキメキ瞑想気功を
のべ千人に伝授し生徒が自ら主宰できる指導した
受講者には転職成功や起業成功者も多数あり
教育ビジネスなどにも変革起こしている
トキメキから瞑想気功を楽んで
心と体を整える支援を
日本から世界へと
支援を広めるが
ミッション
トキメキに心と体躍る喜びを
みんなと分ち合えたら幸せです

 

オンライン
2021年4月4日